生野区大池橋整骨院

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〒544-0005 大阪市生野区中川 6-10-13

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EMSとは?

生野区大池橋整骨院からのお知らせ

18.04.01

予約優先制の導入

当院ではご予約されている患者様を優先的にご案内させていただく予約優先制を導入しております。ご予約頂くことでこれまでより待ち時間が短縮され、時間を気にせず施術を受けていただけます。

17.05.01

猫背矯正・骨盤矯正・足部矯正の施術を開始しました。

16.11.25

今、話題のインナーマッスル強化装置EMSの導入

狙った筋肉を効率よく動かし、簡単にトレーニングができるEMS。
インナーマッスルに届く周波数は、 4,000Hz以上。EMS –indepth-は、最大で16,000Hzまでの高周波に対応しているので表層の筋肉だけでなく、インナーマッスルのトレーニングも可能です。
激しい運動が苦手な方、継続した運動習慣をつけたい方などにもおすすめの機械です。

16.04.22

本年1月に分院国分WEST鍼灸整骨院開院しました。

国分west鍼灸整骨院 facebook

大池橋整骨院-生野区整骨院

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自動筋マシンEMS

筋肉の役割とは?

筋肉には身体の機能を維持するための様々な役割があります。

1

体を動かす

関節を動かすなど、最もよく知られた筋肉の動きです。

2

体を支え、姿勢を維持する

腹部の腹横筋などは、動きを生み出す筋肉ではなく、
体を支える役割を担っています。

3

見た目のプロポーションを決定する

体の表面を覆っているため、
その量や張り具合が外形(見た目)を決めます。

4

全身の体液を循環させる

筋肉を動かすことで血液やリンパが身体を巡ります。

5

エネルギーを消費し熱を発生させる

筋肉は体の中で最大のエネルギー消費器官であり、
最大の発熱器官です。

自動筋トレマシン、EMSのメリット

身体にとって大事な筋肉ですが、
トレーニングをしなければ徐々に衰えてしまいます。
しかし、激しい運動は苦手な方も多く、身体にも負担になります。
そんな方にこそ、EMSがお勧めです。

狙った箇所だけ
ピンポイントにトレーニング

EMSは、運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。
これなら腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることができます。

疲労や怪我の心配なし

ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、
身体の他の部分に負担がかかりません。
トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、
少ない疲労でトレーニングできます。
※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり
軽い疲労を感じることもあります。
また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。

30分横になっているだけの
簡単楽々トレーニング

横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。
ワンセット30分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、
トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方でも
お手軽にトレーニングできます。

トレーニングしづらい
インナーマッスルに届く高周波

当院で扱うEMSindepthは最大16,000Hzの高周波に対応。
身体の奥深く、体幹と言われている
インナーマッスルのトレーニングが可能です。
プロのアスリート並みの運動が求められる
体幹部分のトレーニングを手軽にできるのがEMSの魅力です。

まずは体験してみませんか?
詳しくはスタッフまで
お気軽にご相談ください!
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